http://www.musashijapan.com/shop/products/basic/huan.html アメフトやってる人に、効率良く脂肪を燃焼したいぜと相談したところ、 こいつを使用してみろと。 汗とか凄い出まくるらしい。 彼は有酸素運動前に飲んでたらしいが、空腹時が良く効くとのこと。…

プログラミングは暇さえありゃやってるし、 資格の勉強は１日２日抜けたからといってコロっと忘れるもんでもない。 が、英語は、慣れるまでは毎日やってないとダメな気がする。 １日３０分を目標としているので、昨日のように残業があったとしても、削らない…

仕事があるのはいい事だ。 睡眠時間削れたけど。